私は昔はそうでもなかったのですが、最近、
あせものような赤みが出始めるようになりました。
ビタミン不足でしょうか？でもかゆいのであせもかもしれないとは
思っています。とはいえ、かゆみ止めを塗っても
しょっちゅう出るので嫌になり、肌の弱さを感じています。
気づいたら赤くなっており嫌な気分です。
それがなければといつも思います。
肌には昔から悩まされてきました。
肌は意外と弱かったりするので注意です。
夏で汗が出やすいのでケアを気を付けないと大変なことになると思っています。
又、ダニに刺されることも多くなり赤くなったりもしています。
それらは薬を塗りまくらないと、跡が残るばかりで暗くなってしまいます。
肌は精神にも関係するので重要です。
肌が強い人弱い人それぞれですが、弱い人も気に病むことなく
肌を清潔に保っていきましょう。
私は最近、サプリメントには頼っていません。
その代わり、飲み物や食べ物を定期的にとり栄養不足をなくしています。
そうすることで肌も健康になるのです。
肌も病気と同じように考えるのです。なので簡単です。
水分を多めにとってあげることで肌を保つことが出来ます。
皆さん、まだ間に合います。頑張って肌のケアをしていきましょう。